开始前，请确保您的设备已经连接到互联网。
首先，打开您的应用商店，搜索并下载名为“Instagram下载器”的应用程序。
安装完成后，点击打开并根据屏幕上的指引进行设置。
接下来，打开Instagram并选择您喜欢的照片或视频。
在您选择的内容页面上，找到分享按钮，它通常显示为一个箭头图标。
在分享选项中，选择“Instagram下载器”。
一旦您点击了这个选项，Instagram下载器将自动开始下载您选择的照片或视频。
请耐心等待下载完成，并在下载完成后在您的设备上查找保存的文件。
通过这个简单易用的方法，您可以免费永久地下载Instagram上的照片和视频，保存在您的设备上，以便在任何时候都能欣赏并分享给朋友们。
注意：在下载Instagram上的内容时，请确保遵守相关的版权法规和Instagram的使用政策。
只下载和分享您有权使用的内容。
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